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平日我都是帶飯在公司吃的,

別以為我減肥不吃東西,我平常真的吃這個份量了啦.

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一日之計在於晨,

我呢...人懶!懶得一個點就是吃都會懶

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口說運動運動,行動上好像沒什麼配合似的,

今天特意去找mi教練來教我一下,

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運動 健身 減肥 有趣 偷懶

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